The 2-Minute Rule for 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
The 2-Minute Rule for 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
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Además, es recomendable consultar siempre a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en la dieta para asegurarse de que sea adecuada para cada individuo.
“Uno de los principales beneficios del sexo, en certain en el mundo precise sumamente estresante, es su habilidad de disipar de inmediato el estrés acumulado”, explica Paul Hokemeyer, terapeuta matrimonial y acquainted certificado de la ciudad de Nueva York.
Otra ventaja de fortalecer el suelo de la pelvis: los investigadores dicen que esto puede hacer que el sexo sea más placentero.
La piña es una fuente rica en vitamina C, un antioxidante que juega un papel importante en la defensa contra los radicales libres y fortalece el sistema inmunológico.
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Sus resultados fueron expuestos en una conferencia de psicología y mostraron que las personas que tienen una vida sexual activa aparentan de 5 a seven años menos.
La rapidez que caracteriza el sexo, a menudo, puede hacer que los encuentros se vuelvan rutinarios y menos satisfactorios para las mujeres, puesto que se ignora el tiempo y estímulo que necesitan para disfrutar en plenitud. Según un estudio de The Journal of Sexual Drugs
Una buena vida sexual también mejora la salud del corazón, además de ser una excelente manera de aumentar el ritmo cardíaco, el sexo ayuda a mantener en equilibrio los niveles de estrógeno y testosterona:
Sin embargo, independientemente de la edad, el principal atractivo de caminar con un chaleco lastrado es su bajo impacto.
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nine beneficios de consumir dorada a la sams: descubre los beneficios para la salud de este delicioso pescado
El consumo de piña puede tener beneficios para el aumento del deseo sexual. La presencia de bromelina, la mejora en la circulación y la regulación hormonal son algunos de los aspectos clave que hacen de esta fruta una opción interesante para aquellos que desean potenciar su vida íntima.
Si odias los gimnasios y no te atrae para nada salir a correr o caminar media hora, tal vez encuentres en el sexo una buena alternativa para quemar calorías.
El colesterol es una sustancia cerosa parecida a la grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo.